Tết trẻ cần đảm bảo giờ giấc sinh hoạt và ăn uống không bị xáo trộn, không bỏ bữa, bổ sung thêm rau củ, trái cây, men tiêu hóa.

Ngày Tết nhiều người có thói quen ăn uống thả ga, tiêu thụ nhiều chất béo và nước ngọt dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.

(DNVN)-Là sản phẩm từ sữa nên khi chúng ta ăn sữa chua mỗi ngày cũng nhận được những lợi ích thiết thực từ các dưỡng chất có trong sữa chua, và với quá trình lên men đã cung cấp thêm lợi ích hỗ trợ cho hệ tiêu hóa thêm khỏe mạnh...

Đầy hơi, chướng bụng, táo bón, ngộ độc thức ăn, tiêu chảy cấp là 3 triệu chứng rối loạn tiêu hoá nhiều người gặp phải trong những ngày Tết.

Người Việt “lùn” nhất châu Á, thấp hơn cả Lào và các nước trong khu vực. Lý do là nhiều người Việt thực hiện chế độ dinh dưỡng, ăn uống chưa khoa học và luyện tập thể thao không đúng cách.

Sắt là một khoáng chất cần thiết đối với các cơ quan trong cơ thể, tủy xương cần sắt để tạo ra tế bào hồng cầu. Sắt đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của các phân tử hemoglobin. Sắt cũng giúp cơ bắp dự trữ và sử dụng ôxy.

Tuyển U23 rèn sức bền với dây cao su, nâng tạ đặc bằng kim loại, ăn thực đơn khoảng 4.000 kcal, uống 1.000 ml sữa mỗi ngày.

Đối với khối lao động trực tiếp sản xuất, để làm việc và đóng Bảo hiểm xã hội (BHXH) liên tục đến 55 tuổi đối với nữ, 60 tuổi đối với nam là rất khó

Có nhiều nguyên nhân khiến một số người gầy dù ăn rất nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân.

Thay vì cho bé xem tivi hoặc chơi đồ chơi để bé ăn được nhiều hơn, mẹ nên có những cách làm khoa học hơn để khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ.

Hành được coi là "vua của các loại rau củ", ăn một củ hành sống mỗi ngày giúp thanh trùng vùng hầu họng, đào thải tạp chất bám chặt trên niêm mạc đường hô hấp.

Ngủ tốt hơn, chú ý ăn uống và trả hết nợ nần là các mục tiêu bạn có thể đặt ra để sức khỏe tốt trong năm 2018.

Gai xương là các mỏm xương mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống, hậu quả của sự lắng đọng canxi ở bờ đốt sống hoặc ở dây chằng đốt sống.

(DNVN) - Thịt lợn là món ăn quen thuộc với bữa ăn hằng ngày nhưng không phải ai cũng có thể ăn nhiều loại thực phẩm này. Một số người mắc các bệnh dưới đây cần hạn chế thịt lợn trong khẩu phần ăn để đảm bảo không ảnh hưởng đến tình trạng và quá trình điều trị bệnh.

(DNVN) - Các nhà khoa học Mỹ vừa kết luận rằng, ăn nhiều rau xanh mỗi ngày có thể giúp con người ngăn chặn chứng mất trí nhớ tuổi già và trẻ hóa não bộ.